Die Esalen-Massage® ist eine ganzheitliche, präsenzbasierte Form der Körperarbeit. Sie versteht Berührung als bewussten Dialog, der Verbindung, Wahrnehmung und innere Ganzheit fördert.
Entstanden am Esalen Institute in Big Sur, Kalifornien, verbindet diese Methode Elemente aus Körperarbeit, Somatik, Psychologie und Achtsamkeit.
Charakteristisch sind lange, fliessende Bewegungen, die den Körper als zusammenhängende Einheit ansprechen und den natürlichen Atem- und Bewegungsfluss unterstützen.
Jede Sitzung entsteht aus dem Moment heraus. Die Berührung folgt dem, was gerade präsent und lebendig ist, ohne feste Abfolge, mit aufmerksamen Zuhören und feiner Abstimmung. Der Körper wird nicht als Objekt betrachtet, sondern als lebendiger Prozess.
Wobei kann Esalen-Massage® unterstützend sein?
- tiefer Entspannung und Stressabbau
- dem Loslassen von körperlichen und mentalen Spannungen
- der Förderung von Körperwahrnehmung und innerer Balance
- emotionaler Verarbeitung und Integration
- Erschöpfung, innerer Unruhe und Überforderung
- dem Gefühl von Erdung, Sicherheit und Verbundenheit
- dem Wunsch nach mehr Präsenz und Lebendigkeit im Körper
Pure Touch 75`
Most Popular
Dein Moment für tiefe Harmonie
Diese harmonische Ganzkörper Massage bringt Körper und Geist wieder in Einklang. Mit achtsamen,
fliessenden Berührung lösen sich Spannungen, während dein Geist zur Ruhe kommt.
Ein Gefühl von Leichtigkeit, Geborgenheit und innerer Balance entsteht, dein Körper kann loslassen und neue Energie schöpfen.
Perfekte Verbindung aus Entspannung, Achtsamkeit und wohltuender Körperarbeit
75 Minuten 150 CHF
Relax Break 60`
Perfect Pause
Eine kleine Auszeit vom Alltag
Diese wohltuende Ganzkörper Massage kann dir helfen den Stress des Tages loszulassen und neue Energie zu tanken.
In kurzer Zeit entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit, Entspannung und innere Balance
Perfekt für eine entspannende Pause zwischen durch.
60 Minuten 120 CHF
Deep Relax 90`
Ultimate Relaxation
Tiefenentspannung in ihrer schönsten Form.
Diese intensive Ganzkörper Massage lädt dich ein, vollkommen loszulassen und tief zu entspannen.
Langsame, fliessende Bewegungen, sanfte Dehnung und gezielte Tiefenarbeit helfen deinem Körper, Verspannungen zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.
Ein Luxuriöses Erlebnis für alle Sinne, pure Erholung
90Minuten 180CHF
Wohlfühl-Package
Package 1
Nervensystem Reset
Vier Wochen Zeit zum Landen.
Dein Körper darf loslassen,
dein Nervensystem wird ruhiger.
Nichts müssen. Einfach sein.
4 Massagen à 75 Minuten
Ruhiges Ankommen, tiefes Entspannen
Preis
560 CHF
Package 2
Tiefe Ruhe
Zeit um wirklich abzuschalten.
Ein stabiler Ruhepol über mehrere Wochen.
Dein Körper darf dauerhaft runterfahren.
Ein Geschenk an deinen Körper.
6 Massagen à 90 Minuten
Regelmässige Berührung für Nachhaltige Ruhe
Preis
990 CHF
Wer regelmässig zur Massage kommt, lässt die Ruhe tief in den Körper einziehen.
So kann echte und nachhaltige Entspannung entstehen.
Melde dich bei mir, wir finden gemeinsam deinen Rhythmus und deine persönliche Auszeit.
philgood
Absagen
Termine können bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.
Bei verspäteten oder nicht erfolgten Absagen behalte ich mir vor, die Sitzung in Rechnung zu stellen. Vielen Dank für dein Verständnis.
Schweigepflicht
Alle Behandlungen und Beratungen erfolgen in absoluter Vertraulichkeit und unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht.
Wichtiger Hinweis
Die Behandlungen und Beratungen in meiner Praxis erfolgen ausschließlich auf eigenen Wunsch. Ich stelle weder Diagnosen noch gebe ich Heilversprechen ab.
Meine Arbeit ersetzt keinen Arztbesuch und keine ärztlich verordneten Medikamente. Es liegt in der Verantwortung meiner Klienten, meine Empfehlungen eigenverantwortlich zu nutzen.